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Como identificar si un alimento es saludable o no

Como identificar si un alimento es saludable o no

En el empaque de un alimento podemos encontrar información muy importante para  saber si un alimento es saludable o no con solo revisar la tabla nutricional y la lista de ingredientes. A continuación te explicamos que debes mirar a la hora de comprar un alimento para saber si te conviene o no consumirlo. Porciones Indica […]